(공부가 즐거워지는) 기적의 두뇌 학습법 / 개정판
박재원 지음
목차
목차 일부
목차
머리말
두뇌 학습법을 미리 경험한 친구들의 말말말
프롤로그 = 15
까먹는 공부, 차라리 하지 마라!ㆍ기억편
기억과 망각의 갈림길에서 1 - 두뇌의 발견
망각의 관성 = 32
이제는 두뇌기반학습이다 = 34
기억과 망각의 갈림길에서 2 - 두뇌 기억 프로그램의 이해와 활용
두뇌를 알아야 공부가 쉬워진다 1 - 일화기억과 의미기억 = 38...
머리말
두뇌 학습법을 미리 경험한 친구들의 말말말
프롤로그 = 15
까먹는 공부, 차라리 하지 마라!ㆍ기억편
기억과 망각의 갈림길에서 1 - 두뇌의 발견
망각의 관성 = 32
이제는 두뇌기반학습이다 = 34
기억과 망각의 갈림길에서 2 - 두뇌 기억 프로그램의 이해와 활용
두뇌를 알아야 공부가 쉬워진다 1 - 일화기억과 의미기억 = 38...
목차 전체
목차
머리말
두뇌 학습법을 미리 경험한 친구들의 말말말
프롤로그 = 15
까먹는 공부, 차라리 하지 마라!ㆍ기억편
기억과 망각의 갈림길에서 1 - 두뇌의 발견
망각의 관성 = 32
이제는 두뇌기반학습이다 = 34
기억과 망각의 갈림길에서 2 - 두뇌 기억 프로그램의 이해와 활용
두뇌를 알아야 공부가 쉬워진다 1 - 일화기억과 의미기억 = 38
두뇌를 알아야 공부가 쉬워진다 2 - 단기기억과 장기기억 = 40
기억은 두뇌의 전기적, 화학적 변화 = 42
두뇌 사용설명서 = 45
'이해'와 '의미'가 기억을 만든다
공부를 망치는 주범, 암기 = 48
기억은 반응이다 = 50
암기학습 vs 이해학습 = 52
이해학습으로 가는 3가지 관문 = 55
왜 쉬운 공부를 어렵게 할까? - 이야기 구조 활용하기
뒤죽박죽 vs 일목요연 = 57
이야기 구조 만들기 = 58
공부의 왕도, 이야기 구조 학습 = 61
이야기 구조, 내 것 만들기 = 63
기억에도 순서가 있다 - 두뇌의 선택
성적만을 위한 공부에 두뇌는 반응하지 않는다 = 65
관심과 호기심은 강력한 기억력 강화제 = 67
학습 태도가 성적을 결정한다 = 70
두뇌를 강하게 단련하는 4가지 방법 = 72
꼬리에 꼬리를 무는 기억 - 단편정보 연결하기
천재들의 기억법 = 75
단편정보를 쉽게 기억하는 법 = 77
그 밖의 기억술 = 81
두뇌는 쉬면서 저장한다
휴식 없는 공부 = 84
두뇌는 저장할 시간이 필요하다 = 85
잠과 공부 = 87
고수는 이미 알고 있었다 = 89
두뇌 저장 방식의 활용 = 90
두뇌는 똑똑한 반복을 좋아한다
단순 반복 vs 의미 있는 반복 = 92
의미기억을 해마에 오래 가두려면 = 93
작은 차이, 큰 결과 = 98
학습 효과를 극대화시키는 반복 학습 5가지 = 100
입력 환경이 출력을 결정한다
운인가, 과학인가? = 102
초콜릿 효과 : 효과적으로 출력하라 = 103
시험에 강해지는 4가지 출력 연습 = 106
출력 중심의 힉습
머리에서 맴도는 기억 = 108
복잡한 정보 속에서 단서를 찾아라 = 109
시험에 강한 사람들의 5가지 노하우 = 112
출력에 성공하기 위한 2가지 조건 = 116
길은 두뇌기반학습에 있다
발견과 발명의 차이 = 118
무슨 생각들을 하고 있을까? = 120
그래도 학교에 답이 있다 = 123
우수 사례 = 126
성공과 실패의 갈림길에서ㆍ심리편
보통 학상들의 완주를 기대하며
공부가 가장 힘들어요! = 132
두뇌를 이해하면 공부가 쉬워진다 = 134
욕구를 자극하면 공부가 쉬워진다
잘 가! 재미없는 공부 = 135
두뇌는 감성적이다 = 136
이성적 공부 vs 감성적 공부 = 138
성공 열쇠는 공부 욕구 = 140
공부 욕구 자극법 2가지 = 141
천천히 가는 게 지름길이다
그림의 떡, 공부 습관 = 144
두뇌가 거부하는 변화, 수용하는 변화 = 146
결국 더 빠른 길은? = 147
천천히 가는 지혜 3가지 = 149
공부는 깔보면 된다
절대강자 공부 = 151
두뇌는 강자에 약하다 = 152
공부 부담을 덜어주는 3가지 방법 = 155
적절한 변화 전술을 구사하자
졸음과 집중 사이에서 = 157
참을성 없는 두뇌 = 158
은근과 끈기는 공부의 적 = 159
두뇌에 변화를 주는 5가지 공부 방법 = 161
두뇌 컨디션 조절에 주의하자
공부와 컨디션 = 163
스트레스의 기원 = 164
스트레스는 두뇌를 변질시킨다 = 166
두뇌 컨디션 조절법 = 168
순간적으로 컨디션을 회복하는 방법 = 169
두뇌 에너지를 활용하자
만족과 불만 사이에서 = 171
두뇌는 언제 만족하는가? = 172
두뇌 에너지 활용법 4가지 = 175
방황하는 두뇌를 제어하라
슬럼프의 시작 = 178
두뇌의 방황 = 179
슬럼프를 예방하는 7가지 방법 = 180
고립된 두뇌는 늘 불안하다
공부도 외로움을 탄다 = 186
만남 속에서 활발해지는 두뇌 = 187
협동 학습의 이로움 = 190
함께하는 공부 노하우 3가지 = 191
자연스럽게 두뇌를 집중시킨다
왜 이렇게 집중이 안 되지? = 192
산만함은 두뇌의 본능 = 193
산만함을 조절하는 노하우 = 195
개성을 살려야 공부가 편하다
공부에도 개성이 있다 = 198
나만의 학습법 = 200
개성을 살리는 공부법 = 203
공부에 맞는 두뇌, 두뇌에 맞는 공부
또 다른 길을 찾아서 = 205
두뇌를 알고 따르자 = 206
두뇌의 이해, 개성의 발휘 = 210
공부 역전 프로젝트 5단계ㆍ실전편
1단계 뿌듯한 하루가 시작된다 = 214
하루 24시간을 싸롭게 바꾸는 실천 프로그램 4가지
2단계 일주일이 즐거워야 한다 = 218
일주일을 새롭게 바꾸는 실천 프로그램 3가지
3단계 두뇌가 공부를 원한다 = 222
공부 욕구를 강화시키는 실천 프로그램 3가지
4단계 정보 흡수율을 높여라 = 227
정보 흡수율을 높이는 실천 프로그램 4가지
5단계 시험과 성적에 공부를 연결시키자 = 236
성적을 높여주는 실천 프로그램 3가지
저자 후기
학습법 기회인가? 함정인가? = 244
여섯 번의 고비를 넘으면 누구나 공부 고수! = 245
참고문헌 = 254
머리말
두뇌 학습법을 미리 경험한 친구들의 말말말
프롤로그 = 15
까먹는 공부, 차라리 하지 마라!ㆍ기억편
기억과 망각의 갈림길에서 1 - 두뇌의 발견
망각의 관성 = 32
이제는 두뇌기반학습이다 = 34
기억과 망각의 갈림길에서 2 - 두뇌 기억 프로그램의 이해와 활용
두뇌를 알아야 공부가 쉬워진다 1 - 일화기억과 의미기억 = 38
두뇌를 알아야 공부가 쉬워진다 2 - 단기기억과 장기기억 = 40
기억은 두뇌의 전기적, 화학적 변화 = 42
두뇌 사용설명서 = 45
'이해'와 '의미'가 기억을 만든다
공부를 망치는 주범, 암기 = 48
기억은 반응이다 = 50
암기학습 vs 이해학습 = 52
이해학습으로 가는 3가지 관문 = 55
왜 쉬운 공부를 어렵게 할까? - 이야기 구조 활용하기
뒤죽박죽 vs 일목요연 = 57
이야기 구조 만들기 = 58
공부의 왕도, 이야기 구조 학습 = 61
이야기 구조, 내 것 만들기 = 63
기억에도 순서가 있다 - 두뇌의 선택
성적만을 위한 공부에 두뇌는 반응하지 않는다 = 65
관심과 호기심은 강력한 기억력 강화제 = 67
학습 태도가 성적을 결정한다 = 70
두뇌를 강하게 단련하는 4가지 방법 = 72
꼬리에 꼬리를 무는 기억 - 단편정보 연결하기
천재들의 기억법 = 75
단편정보를 쉽게 기억하는 법 = 77
그 밖의 기억술 = 81
두뇌는 쉬면서 저장한다
휴식 없는 공부 = 84
두뇌는 저장할 시간이 필요하다 = 85
잠과 공부 = 87
고수는 이미 알고 있었다 = 89
두뇌 저장 방식의 활용 = 90
두뇌는 똑똑한 반복을 좋아한다
단순 반복 vs 의미 있는 반복 = 92
의미기억을 해마에 오래 가두려면 = 93
작은 차이, 큰 결과 = 98
학습 효과를 극대화시키는 반복 학습 5가지 = 100
입력 환경이 출력을 결정한다
운인가, 과학인가? = 102
초콜릿 효과 : 효과적으로 출력하라 = 103
시험에 강해지는 4가지 출력 연습 = 106
출력 중심의 힉습
머리에서 맴도는 기억 = 108
복잡한 정보 속에서 단서를 찾아라 = 109
시험에 강한 사람들의 5가지 노하우 = 112
출력에 성공하기 위한 2가지 조건 = 116
길은 두뇌기반학습에 있다
발견과 발명의 차이 = 118
무슨 생각들을 하고 있을까? = 120
그래도 학교에 답이 있다 = 123
우수 사례 = 126
성공과 실패의 갈림길에서ㆍ심리편
보통 학상들의 완주를 기대하며
공부가 가장 힘들어요! = 132
두뇌를 이해하면 공부가 쉬워진다 = 134
욕구를 자극하면 공부가 쉬워진다
잘 가! 재미없는 공부 = 135
두뇌는 감성적이다 = 136
이성적 공부 vs 감성적 공부 = 138
성공 열쇠는 공부 욕구 = 140
공부 욕구 자극법 2가지 = 141
천천히 가는 게 지름길이다
그림의 떡, 공부 습관 = 144
두뇌가 거부하는 변화, 수용하는 변화 = 146
결국 더 빠른 길은? = 147
천천히 가는 지혜 3가지 = 149
공부는 깔보면 된다
절대강자 공부 = 151
두뇌는 강자에 약하다 = 152
공부 부담을 덜어주는 3가지 방법 = 155
적절한 변화 전술을 구사하자
졸음과 집중 사이에서 = 157
참을성 없는 두뇌 = 158
은근과 끈기는 공부의 적 = 159
두뇌에 변화를 주는 5가지 공부 방법 = 161
두뇌 컨디션 조절에 주의하자
공부와 컨디션 = 163
스트레스의 기원 = 164
스트레스는 두뇌를 변질시킨다 = 166
두뇌 컨디션 조절법 = 168
순간적으로 컨디션을 회복하는 방법 = 169
두뇌 에너지를 활용하자
만족과 불만 사이에서 = 171
두뇌는 언제 만족하는가? = 172
두뇌 에너지 활용법 4가지 = 175
방황하는 두뇌를 제어하라
슬럼프의 시작 = 178
두뇌의 방황 = 179
슬럼프를 예방하는 7가지 방법 = 180
고립된 두뇌는 늘 불안하다
공부도 외로움을 탄다 = 186
만남 속에서 활발해지는 두뇌 = 187
협동 학습의 이로움 = 190
함께하는 공부 노하우 3가지 = 191
자연스럽게 두뇌를 집중시킨다
왜 이렇게 집중이 안 되지? = 192
산만함은 두뇌의 본능 = 193
산만함을 조절하는 노하우 = 195
개성을 살려야 공부가 편하다
공부에도 개성이 있다 = 198
나만의 학습법 = 200
개성을 살리는 공부법 = 203
공부에 맞는 두뇌, 두뇌에 맞는 공부
또 다른 길을 찾아서 = 205
두뇌를 알고 따르자 = 206
두뇌의 이해, 개성의 발휘 = 210
공부 역전 프로젝트 5단계ㆍ실전편
1단계 뿌듯한 하루가 시작된다 = 214
하루 24시간을 싸롭게 바꾸는 실천 프로그램 4가지
2단계 일주일이 즐거워야 한다 = 218
일주일을 새롭게 바꾸는 실천 프로그램 3가지
3단계 두뇌가 공부를 원한다 = 222
공부 욕구를 강화시키는 실천 프로그램 3가지
4단계 정보 흡수율을 높여라 = 227
정보 흡수율을 높이는 실천 프로그램 4가지
5단계 시험과 성적에 공부를 연결시키자 = 236
성적을 높여주는 실천 프로그램 3가지
저자 후기
학습법 기회인가? 함정인가? = 244
여섯 번의 고비를 넘으면 누구나 공부 고수! = 245
참고문헌 = 254
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