상세정보

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서명	푸드백신
저자	박태균
발행처	21세기북스
발행년	2014
P-ISBN	9788950955588
E-ISBN	4808950955588
주제어	건강/의학
DDC	615.854
주기	스마트폰에서 전용앱을 설치하여 이용하실 수 있습니다. 앱스토어, 안드로이드 마켓에서 "교보문고 전자도서관"으로 검색하세요.
초록	『푸드백신』은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 등장인물들의 식습관과 생활습관을 스토리텔링식 구성으로 재미있게 살펴보면서 가족의 건강을 지켜 주는 ‘최고의 밥상’을 찾는다. 뇌 건강과 면역력에 신경 써야 하는 60대 유일한 씨, 갱년기와 노환을 예방해야 하는 60대 김세리 씨, 만성피로와 스트레스에 시달리는 40대 유약한 씨, 안티에이징과 노화에 관심이 많은 30대 후반 나사랑 씨, 임신과 출산을 고려해야 하는 30대 싱글녀 유유희 씨, 성장기와 사춘기를 동시에 겪고 있는 청소년 미니와 미미를 통해 체질별, 연령별, 계절별, 증상별로 섭취해야 하는 음식과 그에 따른 올바른 생활습관이 무엇인지 소개한다.