질문 : 생체 시계란 무엇인가? ... 7
1. 생체 리듬이란 무엇인가? ... 11
생체 리듬의 주기는 얼마나 될까? ... 13
생체 시계는 얼마나 정확할까? ... 16
2. 생체 시계는 왜 있을까? ... 21
생체 시계는 왜 생겼을까? ... 23
일 년 리듬은 왜 생길까? ... 29
3. 생체 시계에 대한 이해는 어떻게 변해 왔을까? ... 31
예전에는 무엇이 시간을 알려 주었을까? ... 33
생체 리듬은 선천적일까, 후천적일까? ... 36
생체 시계는 몸속 어디에 있을까? ... 40
생체 시계는 하나일까, 여러 개일까? ... 41
일 년 주기 생체 시계도 있을까? ... 43
생체 시계를 통제하는 것이 유전자일까? ... 46
4. 병들고 낫는 것도 생체 리듬과 상관있을까? ... 49
저항력이 약해지는 시간이 따로 있을까? ... 51
시간 요법이란 무엇일까? ... 52
5. 생체 시계도 고장이 날까? ... 55
시차 피로는 왜 생길까? ... 57
큰 사고는 왜 밤에 많이 일어날까? ... 60
6. 생체 시계를 다시 맞출 수 있을까? ... 63
생체 시계를 다시 맞추려면 어떻게 해야 할까? ... 65
더 읽어 볼 책들 ... 67
논술ㆍ구술 기출 문제 ... 68
1. 생체 리듬이란 무엇인가? ... 11
생체 리듬의 주기는 얼마나 될까? ... 13
생체 시계는 얼마나 정확할까? ... 16
2. 생체 시계는 왜 있을까? ... 21
생체 시계는 왜 생겼을까? ... 23
일 년 리듬은 왜 생길까? ... 29
3. 생체 시계에 대한 이해는 어떻게 변해 왔을까? ... 31
예전에는 무엇이 시간을 알려 주었을까? ... 33
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생체 시계는 몸속 어디에 있을까? ... 40
생체 시계는 하나일까, 여러 개일까? ... 41
일 년 주기 생체 시계도 있을까? ... 43
생체 시계를 통제하는 것이 유전자일까? ... 46
4. 병들고 낫는 것도 생체 리듬과 상관있을까? ... 49
저항력이 약해지는 시간이 따로 있을까? ... 51
시간 요법이란 무엇일까? ... 52
5. 생체 시계도 고장이 날까? ... 55
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큰 사고는 왜 밤에 많이 일어날까? ... 60
6. 생체 시계를 다시 맞출 수 있을까? ... 63
생체 시계를 다시 맞추려면 어떻게 해야 할까? ... 65
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