목차
머리말
1 죽음이 우리를 갈라놓을 때까지 : 사랑은 '사건'이 아니라 노력하는 '과정'이다 = 11
흔들리는 사랑
오래 가는 사랑 만들기
2 당신은 정말 내 마음 몰라! : 남자와 여자의 관계 맺기 = 25
문제 대 관계
해결 대 공감
경쟁 대 유대
소극성 대 표현력
남자와 여자는 왜 다를까?
3 상처 주고받기 : 인정하고, 용서를 구하고, 실천하라 = 39
사랑하기 때문에 상처를 받는다
덮어둔 상처는 분노로 자란다
화해의 세 단계
상처 받은 자의 무기
4 '사람 좋은' 남편 대 '불평투성이' 아내 : 끝없는 요구 뒤에 숨은 공허와 불안 = 55
아내의 환상과 남편의 현실주의
내 힘으로 서지 못하는 이유
아내의 진짜 소원
이제는 서로 만나야 할 때
5 내 안의 그림자 들여다보기 : 상대방의 잘못만 보는 커플 = 69
희생양 메커니즘
내 안의 숨겨진 그림자
눈을 뜨고 나를 바라보자
부부는 서로를 비추는 거울
6 지금 내 모습 그대로 사랑해줘 : 변화의 요구에 대처하는 방법 = 83
상대가 변하기를 바라는 마음
거부하는 쪽에 묻는 질문
상대가 바뀌기를 바라는 쪽에 묻는 질문
7 관계의 시소 게임 : 권력 싸움에서 권력 게임으로 = 97
권력과 소통
불평등한 권력의 원천
건설적인 권력 게임
8 사랑의 전쟁 : 사랑에는 공격성도 필요하다 = 113
나를 드러내는 관철 공격성
나를 지키는 방어 공격성
파괴적인 공격성의 원인
9 질투는 사랑의 힘이다 : 위험하지만 꼭 필요한 사랑의 바로미터 = 129
질투는 소유욕의 산물?
사랑을 파괴하는 질투
그 뒤에 숨은 원인은 무엇인가?
상대를 질투로 내몰기
10 사랑을 지키는 파트너십 : 오래 가는 사랑의 법칙 = 143
아이에게는 아빠와 엄마가 모두 필요하다
부부 차원과 부모 차원
아이는 배우자가 아니다
11 평등과 불평등 사이 : 관계는 끊임없이 움직인다 = 157
자괴감과 소외감의 악순환
벗어나지 못하는 케케묵은 역할 패턴
주고받음이 불평등한 대차대조표
누가 권력의 원천을 쥐고 있는가
12 사랑이 현실에 부딪칠 때 : 집 안과 집 밖의 경계 허물기 = 173
이상적인 부부와 현실의 부부
부엌에서 썩는 아내, 소외당하는 남편
스스로 만드는 족쇄
가정으로 아버지를, 일터로 어머니를
13 숨가빴던 열정은 어디로? : '안정'과 '자극' 균형 잡기 = 187
지나친 안정감이 문제
엄마랑 자는 느낌?
바쁘고 부지런한 부부들의 덫
분리된 두 세상
14 위기에 빠진 사랑 : 관계의 한 단계 도약을 위한 관문 = 203
경직된 균형을 깨는 위기
새롭게 서로를 발견하는 경험
비 온 뒤 땅을 굳게 하려면
15 '나'를 버리고 하나 되기 : 몸의 사랑과 정신의 사랑 = 217
기독교와 에로스
경계를 넘어선 화합의 경험
"그대를 받아들였습니다."
16 튼튼한 관계를 지키는 8가지 지침 = 227
처음 느꼈던 그 사랑
비슷한 점을 찾아라
부부 사이의 독자성
평등한 주고받음
입장 바꿔 생각하기
협상 전문가가 되라
협동과 합심, 둘째가라면 서러울 정도로
공동의 관심사와 목표
편집자의 말 = 244
머리말
1 죽음이 우리를 갈라놓을 때까지 : 사랑은 '사건'이 아니라 노력하는 '과정'이다 = 11
흔들리는 사랑
오래 가는 사랑 만들기
2 당신은 정말 내 마음 몰라! : 남자와 여자의 관계 맺기 = 25
문제 대 관계
해결 대 공감
경쟁 대 유대
소극성 대 표현력
남자와 여자는 왜 다를까?
3 상처 주고받기 : 인정하고, 용서를 구하고, 실천하라 = 39
사랑하기 때문에 상처를 받는다
덮어둔 상처는 분노로 자란다
화해의 세 단계
상처 받은 자의 무기
4 '사람 좋은' 남편 대 '불평투성이' 아내 : 끝없는 요구 뒤에 숨은 공허와 불안 = 55
아내의 환상과 남편의 현실주의
내 힘으로 서지 못하는 이유
아내의 진짜 소원
이제는 서로 만나야 할 때
5 내 안의 그림자 들여다보기 : 상대방의 잘못만 보는 커플 = 69
희생양 메커니즘
내 안의 숨겨진 그림자
눈을 뜨고 나를 바라보자
부부는 서로를 비추는 거울
6 지금 내 모습 그대로 사랑해줘 : 변화의 요구에 대처하는 방법 = 83
상대가 변하기를 바라는 마음
거부하는 쪽에 묻는 질문
상대가 바뀌기를 바라는 쪽에 묻는 질문
7 관계의 시소 게임 : 권력 싸움에서 권력 게임으로 = 97
권력과 소통
불평등한 권력의 원천
건설적인 권력 게임
8 사랑의 전쟁 : 사랑에는 공격성도 필요하다 = 113
나를 드러내는 관철 공격성
나를 지키는 방어 공격성
파괴적인 공격성의 원인
9 질투는 사랑의 힘이다 : 위험하지만 꼭 필요한 사랑의 바로미터 = 129
질투는 소유욕의 산물?
사랑을 파괴하는 질투
그 뒤에 숨은 원인은 무엇인가?
상대를 질투로 내몰기
10 사랑을 지키는 파트너십 : 오래 가는 사랑의 법칙 = 143
아이에게는 아빠와 엄마가 모두 필요하다
부부 차원과 부모 차원
아이는 배우자가 아니다
11 평등과 불평등 사이 : 관계는 끊임없이 움직인다 = 157
자괴감과 소외감의 악순환
벗어나지 못하는 케케묵은 역할 패턴
주고받음이 불평등한 대차대조표
누가 권력의 원천을 쥐고 있는가
12 사랑이 현실에 부딪칠 때 : 집 안과 집 밖의 경계 허물기 = 173
이상적인 부부와 현실의 부부
부엌에서 썩는 아내, 소외당하는 남편
스스로 만드는 족쇄
가정으로 아버지를, 일터로 어머니를
13 숨가빴던 열정은 어디로? : '안정'과 '자극' 균형 잡기 = 187
지나친 안정감이 문제
엄마랑 자는 느낌?
바쁘고 부지런한 부부들의 덫
분리된 두 세상
14 위기에 빠진 사랑 : 관계의 한 단계 도약을 위한 관문 = 203
경직된 균형을 깨는 위기
새롭게 서로를 발견하는 경험
비 온 뒤 땅을 굳게 하려면
15 '나'를 버리고 하나 되기 : 몸의 사랑과 정신의 사랑 = 217
기독교와 에로스
경계를 넘어선 화합의 경험
"그대를 받아들였습니다."
16 튼튼한 관계를 지키는 8가지 지침 = 227
처음 느꼈던 그 사랑
비슷한 점을 찾아라
부부 사이의 독자성
평등한 주고받음
입장 바꿔 생각하기
협상 전문가가 되라
협동과 합심, 둘째가라면 서러울 정도로
공동의 관심사와 목표
편집자의 말 = 244