(Aaron T. Beck의 인지적 부부치료)사랑만으로는 살 수 없다
아론 벡 ; 제석봉
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | (Aaron T. Beck의 인지적 부부치료)사랑만으로는 살 수 없다 / 아론 벡 ; 제석봉 |
| 개인저자 | Beck, Aron T. 벡, 아론 T. 제석봉 |
| 발행사항 | 서울 : 학지사, 2001 |
| 형태사항 | 382 p. ; 25 cm |
| 원서명 | Love is never enough |
| ISBN | 897548517X |
| 일반주기 | 색인 : p.380-382 |
| 서지주기 | 참고문헌 : p.375-377 |
| 분류기호 | 150.13 |
| 언어 | 한국어 |
목차
목차 일부
서문 = 15
심리학에서의 인지혁명 = 15
결혼유대의 해체 = 17
관계를 유지하는 데 필요한 것들 = 19
매듭을 풀려면 = 20
이 책의 특징 = 21
1. 부정적 사고의 위력 = 27
인지적 접근 = 29
마음 읽기 = 30
보이지 않는 마음 = 32
잘못 해석하게 되는 이유 = 35
신호 잘못 읽기 = 37...
심리학에서의 인지혁명 = 15
결혼유대의 해체 = 17
관계를 유지하는 데 필요한 것들 = 19
매듭을 풀려면 = 20
이 책의 특징 = 21
1. 부정적 사고의 위력 = 27
인지적 접근 = 29
마음 읽기 = 30
보이지 않는 마음 = 32
잘못 해석하게 되는 이유 = 35
신호 잘못 읽기 = 37...
목차 전체
서문 = 15
심리학에서의 인지혁명 = 15
결혼유대의 해체 = 17
관계를 유지하는 데 필요한 것들 = 19
매듭을 풀려면 = 20
이 책의 특징 = 21
1. 부정적 사고의 위력 = 27
인지적 접근 = 29
마음 읽기 = 30
보이지 않는 마음 = 32
잘못 해석하게 되는 이유 = 35
신호 잘못 읽기 = 37
상징과 의미 = 40
편견 = 42
2. 빛과 어두움 = 47
홀딱 반했을 때의 '프로그램' = 53
사랑의 시동 = 54
실망 = 56
약속 파기 = 58
대역전 = 60
균형 잡힌 판단 = 62
3. 시각의 충돌 = 65
개방적 시각과 폐쇄적 시각 = 68
시각의 고정 = 71
성격에서 빚어지는 갈등 = 72
4. 규칙 위반 = 77
기대 설정 = 79
규칙 설정 = 81
규칙 적용 = 83
문제를 유발하는 규칙 = 85
규칙의 강화 = 86
당위성의 압제 = 88
규칙 위반 = 90
벌 = 90
규칙의 형성 = 91
규칙과 태도에 대한 대처 = 93
5. 커뮤니케이션 단절 = 97
간접성과 모호성 = 98
방어성 = 101
몰이해 = 102
독백, 끼어들기, 무언의 경청 = 103
듣지 못하고 보지 못하는 점 = 105
말의 보조 맞추기 = 106
질문의 이용 = 107
성차 = 109
대화 방식 차이의 이유 = 111
성차의 기원 = 112
6. 파트너십의 와해 = 119
부부 계약의 위협 = 119
갈등의 원천 = 127
7. 마음 속의 생각 : 폭풍의 눈 = 143
숨겨져 있는 의혹 = 150
자신과 배우자에 대한 의혹의 기원 = 152
베일에 가린 당위성 = 154
8. 마음 속의 '트릭' = 157
상징적 의미와 사고왜곡 = 158
확산 요인 =160
전형적인 인지왜곡 = 161
행동에 대한 인지왜곡 = 169
9. 부부간의 사투 = 173
가시돋친 메시지 = 173
선제 공격 = 175
과잉 대응 = 176
싸움의 배후 : 기본적 신념 = 182
분노의 통제 =183
억제, 분노 그리고 자기주장 = 185
분노의 해부 = 187
10. 관계는 개선할 수 있는가 = 195
변화에 대한 저항 = 196
무엇을 변화시켜야 하는가 = 207
문제해결보다 문제야기 = 208
문제 재정의 = 210
어떻게 변화하는가 = 211
변화 프로그램 = 214
11. 부부관계의 토대 강화 = 215
협력 = 217
관계발달을 위한 헌신 = 218
기본적 신뢰 = 224
선의의 추정 = 226
의혹을 선의로 해석해 줄 때 = 227
성실과 충실 = 228
12. 부부관계 발달 = 233
사랑하는 것과 사랑받는 것 = 235
자속적인 긍정적 행동 = 243
블라인드 걷어올리기 = 245
13. 왜곡의 변화 = 251
일반적 지침 = 251
9단계 = 253
14. 대화의 기술 = 271
커뮤니케이션 문제 발견 = 272
대화 에티켓 규칙 = 283
15. 차이의 이해와 대처 = 289
차이에 대한 설명 = 289
질문의 사용 = 294
유연성 = 297
타협 = 302
적응 =303
우선 순위 결정 = 304
16. 분쟁 해결 = 307
차이의 명료화 = 307
배우자의 관점 이해 = 310
분쟁해결 시간의 구체적 규칙 = 314
17. 분노와 그 대처방법 = 325
문제의 원천 : 당신 또는 배우자? = 327
분노표현의 득과 실 = 334
배우자의 적대감 완화 = 337
18. 특별한 문제들 = 347
성욕 감퇴 = 347
성문제에 대한 자가치료 = 352
외도 = 355
스트레스 = 359
이중 직업 = 364
재혼 문제 = 371
참고문헌 = 375
찾아보기 = 379
참고문헌 ...375
찾아보기 ...379
심리학에서의 인지혁명 = 15
결혼유대의 해체 = 17
관계를 유지하는 데 필요한 것들 = 19
매듭을 풀려면 = 20
이 책의 특징 = 21
1. 부정적 사고의 위력 = 27
인지적 접근 = 29
마음 읽기 = 30
보이지 않는 마음 = 32
잘못 해석하게 되는 이유 = 35
신호 잘못 읽기 = 37
상징과 의미 = 40
편견 = 42
2. 빛과 어두움 = 47
홀딱 반했을 때의 '프로그램' = 53
사랑의 시동 = 54
실망 = 56
약속 파기 = 58
대역전 = 60
균형 잡힌 판단 = 62
3. 시각의 충돌 = 65
개방적 시각과 폐쇄적 시각 = 68
시각의 고정 = 71
성격에서 빚어지는 갈등 = 72
4. 규칙 위반 = 77
기대 설정 = 79
규칙 설정 = 81
규칙 적용 = 83
문제를 유발하는 규칙 = 85
규칙의 강화 = 86
당위성의 압제 = 88
규칙 위반 = 90
벌 = 90
규칙의 형성 = 91
규칙과 태도에 대한 대처 = 93
5. 커뮤니케이션 단절 = 97
간접성과 모호성 = 98
방어성 = 101
몰이해 = 102
독백, 끼어들기, 무언의 경청 = 103
듣지 못하고 보지 못하는 점 = 105
말의 보조 맞추기 = 106
질문의 이용 = 107
성차 = 109
대화 방식 차이의 이유 = 111
성차의 기원 = 112
6. 파트너십의 와해 = 119
부부 계약의 위협 = 119
갈등의 원천 = 127
7. 마음 속의 생각 : 폭풍의 눈 = 143
숨겨져 있는 의혹 = 150
자신과 배우자에 대한 의혹의 기원 = 152
베일에 가린 당위성 = 154
8. 마음 속의 '트릭' = 157
상징적 의미와 사고왜곡 = 158
확산 요인 =160
전형적인 인지왜곡 = 161
행동에 대한 인지왜곡 = 169
9. 부부간의 사투 = 173
가시돋친 메시지 = 173
선제 공격 = 175
과잉 대응 = 176
싸움의 배후 : 기본적 신념 = 182
분노의 통제 =183
억제, 분노 그리고 자기주장 = 185
분노의 해부 = 187
10. 관계는 개선할 수 있는가 = 195
변화에 대한 저항 = 196
무엇을 변화시켜야 하는가 = 207
문제해결보다 문제야기 = 208
문제 재정의 = 210
어떻게 변화하는가 = 211
변화 프로그램 = 214
11. 부부관계의 토대 강화 = 215
협력 = 217
관계발달을 위한 헌신 = 218
기본적 신뢰 = 224
선의의 추정 = 226
의혹을 선의로 해석해 줄 때 = 227
성실과 충실 = 228
12. 부부관계 발달 = 233
사랑하는 것과 사랑받는 것 = 235
자속적인 긍정적 행동 = 243
블라인드 걷어올리기 = 245
13. 왜곡의 변화 = 251
일반적 지침 = 251
9단계 = 253
14. 대화의 기술 = 271
커뮤니케이션 문제 발견 = 272
대화 에티켓 규칙 = 283
15. 차이의 이해와 대처 = 289
차이에 대한 설명 = 289
질문의 사용 = 294
유연성 = 297
타협 = 302
적응 =303
우선 순위 결정 = 304
16. 분쟁 해결 = 307
차이의 명료화 = 307
배우자의 관점 이해 = 310
분쟁해결 시간의 구체적 규칙 = 314
17. 분노와 그 대처방법 = 325
문제의 원천 : 당신 또는 배우자? = 327
분노표현의 득과 실 = 334
배우자의 적대감 완화 = 337
18. 특별한 문제들 = 347
성욕 감퇴 = 347
성문제에 대한 자가치료 = 352
외도 = 355
스트레스 = 359
이중 직업 = 364
재혼 문제 = 371
참고문헌 = 375
찾아보기 = 379
참고문헌 ...375
찾아보기 ...379
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