마음챙김 : 뇌를 재설계하는 자기연민 수행
샤우나 샤피로 지음 ; 박미경 옮김
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 마음챙김 : 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 / 샤우나 샤피로 지음 ; 박미경 옮김 |
| 개인저자 | Shapiro, Shauna 박미경 |
| 발행사항 | 서울 : 안드로메디안 : 로크미디어, 2021 |
| 형태사항 | 296 p. ; 23 cm |
| 원서명 | Good morning, I love you: mindfulness + self-compassion practices to rewire your brain for calm, clarity + joy |
| ISBN | 9791135493218 |
| 서지주기 | 참고문헌 수록 |
| 분류기호 | 158.13 |
| 언어 | 한국어 |
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