더 강해지지 않아도 괜찮아 : 마음챙김으로 불안과 수줍음 치유하기
스티브 플라워즈 지음 정지현 옮김
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 더 강해지지 않아도 괜찮아 : 마음챙김으로 불안과 수줍음 치유하기 / 스티브 플라워즈 지음 ; 정지현 옮김. |
| 개인저자 | Flowers, Steven 정지현 이현주 |
| 발행사항 | 서울 : 소울메이트, 2013. |
| 형태사항 | 342 p. ; 23 cm. |
| 원서명 | The mindful path through shyness : [how mindfulness & compassion can help free you from social anxiety, fear & avoidance] |
| ISBN | 9788960602793 |
| 일반주기 |
감수: 이현주
|
| 서지주기 | 주석(p. 336-337) 및 참고문헌(p. 338-342) 수록 |
| 비통제주제어 | 불안,수줍음,마음챙김,사회불안증 |
| 분류기호 | 158.2 |
| 언어 | 한국어 |
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